توضیحات
اسپیرولینا نوعی جلبک سبز-آبی از خانواده سیانوباکترهاست که در سال 2018 توسط سازمان بهداشت جهانی به عنوان «سوپرفود» معرفی شد و سازمان فضانوردی آمریکا (ناسا) هم آن را به عنوان غذای فضانوردان خود انتخاب کرده است چرا که فقط مقدار اندکی از آن می‌تواند بسیاری از نیازهای مختلف بدن را تامین کند.
جلبک اسپیرولینا حاوی مقادیر زیادی پروتئین با تنوع اسید آمینه بالا (18 نوع از ۲۰ اسیدآمینه)، ویتامین‌ها (A، B، E، K)، مواد معدنی (آهن، منیزیم، کلسیم، فسفر، پتاسیم و…)، آنتی‌اکسیدان‌ها، بتاکاروتن، گاما لینولئیک اسید، امگا ۳، امگا ۶، سلنیم، تیروزین، و… است.
خواص درمانی جلبک اسپیرولینا
- تناسب اندام
- کنترل دیابت
- کنترل فشار خون
- خاصیت چربی سوزی و عضله سازی قوی، مناسب برای ورزشکاران
- مهار تکثیر سلول‌های سرطان معده، سینه، کولون، تخمدان، ریه، پانکراس، پروستات و پوست
- ضدالتهاب و آنتی‌اکسیدان بسیار قوی
- فعالیت ضد ویروس (از جمله ویروس HIV و کروناویروس)
- درمان کبد چرب
- ضد انگل و قارچ
- درمان کم خونی
- بهبود مقاومت بدن در برابر بیماری‌ها
- درمان بیماری‌های قلبی و عروقی
- کاهش کلسترول و چربی خون
- کمک به رفع سوءتغذیه کودکان
- تناسب اندام
- التیام دهنده زخم‌های دستگاه گوارش
- بالا بردن مقاومت بدن در برابر تابش مواد رادیواکتیو و سایر تشعشات مضر
• مشخصات محصول
این محصول حاوی بهترین و باکیفیت‌ترین پودر جلبک اسپیرولینا با درصد بالای پروتئین (%۶۵) بوده و فاقد هرگونه مواد نگه‌دارنده و یا ناخالصی است.
• نحوه مصرف:
میزان مصرف پودر جلبک اسپیرولینا بر اساس علت مصرف، خصوصیات فیزیکی، و میزان فعالیت فرد مصرف کننده متغیر است. اگر اولین بارتان است که جلبک اسپیرولینا میل می‌کنید، حتما از مقدار پایین (نصف قاشق چایخوری) شروع کرده و رفته رفته دز آن را (تا دو قاشق چایخوری در روز) افزایش دهید.
- نحوه مصرف جلبک اسپیرولینا برای کاهش وزن
اگر قصد لاغری دارید، یک قاشق چایخوری جلبک اسپیرولینا را نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی میل کنید تا ضمن جذب شدن در بدن و تاثیر خاصیت چربی سوزی آن، با تامین موادمغذی، احساس سیری ایجاد شده و به مرور اشتهایتان کاهش پیدا کند. با جلبک اسپیرولینا ضمن لاغری، بدنتان به هیچ وجه دچار کمبود مواد مغذی و نهایتا سوءتغذیه نخواهد شد. سقف مجاز مصرف جلبک اسپیرولینا برای افراد معمولی (غیرورزشکار) روزانه ۷-۵ گرم است.
- نحوه مصرف جلبک اسپیرولینا برای ورزشکاران
ورزشکاران به دلیل تحرک بالا، نیاز بالاتری به پروتئین و مواد مغذی دارند، لذا می‌توانند روزانه تا ۱۴ گرم جلبک اسپیرولینا مصرف کنند. بهترین زمان مصرف کپسول اسپیرولینا 50-10 دقیقه بعد از ورزش و شب، قبل از خواب است.
نحوه مصرف جلبک اسپیرولینا به عنوان مکمل و یا برای کنترل و درمان بیماری‌های مختلف
جهت دریافت مشاوره مصرف بر اساس نوع بیماری یا شرایط خود با کارشناسان گلداسپیر در ارتباط باشید.
• موارد منع مصرف :
افراد مبتلا به بیماری‌های خودایمنی، نقرس، و فنیل کتونوری جلبک اسپیرولینا را مصرف نکنند.
به دلیل فقدان تحقیق انسانی در مورد تاثیر اسپیرولینا بر خانم‌های باردار یا شیرده، این افراد بهتر است اسپیرولینا را با مشورت پزشک، مصرف کنند.
در صورت داشتن کم‌کاری تیروئید، جلبک اسپیرولینا را قبل از صبحانه مصرف نکنید.
جهت دریافت مشاوره برای مصرف جلبک اسپیرولینا بر اساس شرایط خود، با کارشناسان گلداسپیر در ارتباط باشید.
